24 7 лайфстайл

Соотношение текущего лайфстайла и желаемого

По факту его жизненная модель сильно отличается от его идеальной модели: человек ничем не интересуется, никогда не открывал нужную для него литературу, много времени уделяет компьютерным играм, никогда не идет на официальные мероприятия даже если пригласят и т.д. Понимаете? Нужно посмотреть на свою жизнь со стороны и понять, нравится ли вам нынешнее ее времяпровождения и как она соотноситься с вашими мечтами и целями. Посмотрите, что вы сделали за последний месяц или год, какие места вы регулярно посещаете, на что вы тратите свои деньги и т.д. Именно это определяет ваш лайфстайл.

Теперь мы осознаем, что наш жизненный стиль напрямую формируется из наших постоянных действий, которые традиционно называются привычкой. Например, мы привыкли после работы смотреть какую-то телевизионную передачу, пить кофе по утрам, ложиться спать за полночь и др. Все это привычки, кого-то они устраивают, а кто-то, взглянув не себя со стороны, приходит в ужас.

В связи с этим к человеку приходят мысли о том, как все изменить и жить намного интереснее и вообще соответствовать своей идеальной модели. Для этого мы подготовили 10 рабочих советов, которые помогут вам изменить ваш стиль жизни.

Советуем посмотреть видео в тему от Алексея Толкачева:

Больше о тайм-менеджменте можете узнать в бесплатной программе «Жизнь на Полной Мощности».

10 советов как изменить свой лайфстайл

Самоанализ

Начните наблюдать за собой. Что вы делаете каждый день? Проанализируйте, что из этого вас вполне устраивает, а что нет.

Избавление от ненужных дел

Начните расчистку тех дел, которые по вашему мнению вам не нужны. Например, вы целый день смотрите телевизор по выходным. Если вас это не устраивает, то просто перестаньте этим заниматься.

Заполнение свободного времени

После расчистки вашего свободного времени от ненужных занятий, пора заполнить его чем-то более интересным и полезным.

Стало больше нераспределенного времени в выходные? Начните заниматься тем, чем давно хотели: погуляйте в парке, покатайтесь на велосипеде, прочитайте книгу, сходите в театр, встретьтесь с друзьями и т.д.

Делайте, что нравится вам

Выбирайте для своего жизненного стиля те действия и привычки, которые нравятся вам, а не те, которые считаются общепризнанно правильными.

Допустим, если вы терпеть не можете бегать, то возможно и не стоит начинать, так как вы просто не будете получать от этого удовольствие, а мы в первую очередь хотим получать от своей жизни радость и позитивные эмоции.

Не останавливайтесь на полпути

Не пугайтесь, если у вас что-то не получается. Это является одним из важных пунктов, многие люди пробуют те дела, которые давно хотели сделать и, поняв, что у них ничего не получается, бросают их. Не стоит следовать их примеру, если вы хотели это делать, значит вы будете получать от этого удовольствие, главное просто научиться и привыкнуть к этому.

Например, вы хотели начать писать свою музыку на компьютере, но скачав пару программ, вы поняли, что вообще ничего не понимаете. Постарайтесь изучить это, и через некоторые время, написав свое первое произведение, вы все же убедитесь, что это было не так уж сложно, главное было просто научиться этому.

Будьте любознательным

Нас интересует именно та информация, которая должна соответствовать вашему лайфстайлу.

Например, мы в идеальной модели ходим стать бизнесменом, но как нам это сделать, если мы совсем ничего в этом не понимаем? Для этого надо познавать эту деятельность: читать книги, посмотреть семинары, встречаться с людьми, которые уже имеют опыт в ведении бизнеса и т.д.

Привыкнуть можно ко всему

Если вы знаете, что вам будет тяжело избавиться от какой-то привычки, или наоборот, сжиться с новой привычкой помните: если человек делает что-то новое или не делает что-то старое в течение 21 дня, то он невольно привыкает к этому и даже самое сложное дело становится намного легче.

Если вы привыкли смотреть телевизор по вечерам, а потом разом перестали его смотреть, то через несколько недель вы и сами можете не захотеть его включить.

Продолжайте изучать себя и свои потребности

Постоянно анализируйте ваши действия, продолжайте наблюдать за собой и дальше. Даже, когда ваша жизнь начала меняться, посмотрите нравиться ли вам теперь ваша жизнь? Хотите ли вы еще что-то изменить в ней?

Не бойтесь ошибок

Учитесь на своих ошибках. Многие люди не начинают что-то делать, боясь совершить ошибку. Помните, что нельзя чему-то научиться, не совершая ошибки, главное осознайте, что ошибки надо анализировать и не повторять их в следующий раз.

Будьте свободным

Не загоняйте в себя в жесткие рамки, помните, что смена лайфстайла – это, конечно же, работа над собой, но ее результат и процесс должен радовать вас.

Всю эту информацию и многое другое можете найти в бесплатной программе «Жизнь на Полной Мощности» от Алексея Толкачева.

Модные луки осень-зима 2018-2019 – это именно то, о чем вам стоит задуматься, если вы хотите перемен и чего-то нового в своей жизни, ведь что, как не одежда, способно так быстро и так кардинально изменить наш внешний вид.

Наряду с красивой прической, стильным макияжем, шикарным дизайном ногтей модные луки осень-зима 2018-2019 должны импонировать вашей жизненной позиции, гармонировать с вашими принципами и характером, и быть уместными для вашего повседневного стиля.

Если вы готовы меняться, ищете перемен, модные луки осень и модные луки зима, показанные ниже, несомненно, станут для вас находкой.

Мы постарались собрать для вас только лучшие идеи, что носить в холода, чтобы вы, просмотрев их, вдохновились нашими подсказками и легче определились с тем, как же обновить или усовершенствовать свой гардероб.

Модные луки 2018-2019 для сезона осень-зима – это не скучные и безликие комплекты, а взрыв fashion эмоций, броскость, индивидуальность цветовых миксов, нетрадиционность модных решений.

Для каждой женщины найдутся модные луки 2018-2019 осень-зима, которые подойдут для ее трепетной или активной личности.

Цветовая палитра спокойная и яркая, всевозможные оригинальные принты, сочетание несочетаемого, как дань уличному стилю и стилю бохо – все это появится осенью и зимой в коллекциях именитых кутюрье.

Вне сомнения, что модные женские луки осень-зима не обойдутся без классики, романтичности, женственности и загадочности в образах.

Их обеспечат элегантные модные луки, собранные из классических фасонов брюк, джинсов, блуз, юбок, платьев и пиджаков, а также изысканных фасонов верхней одежды в виде пальто, шуб, дубленок и пуховиков.

Для модных дизайнеров одной из важнейших целей новых коллекций были практичность, комфорт женщин.

Модные луки 2018-2019 с элементами такого типа одежды также обязательно должны составлять ваш повседневный гардероб, ведь мода модой, а женщины хотят выглядеть красиво каждый день, вне зависимости от того, на вечеринку они отправляются или их ожидает поход на работу, в магазин, прогулка с ребенком и т.д.

Именно поэтому в новых показах были представлены модные женские луки 2018-2019, которые включали удобные повседневные миксы, совсем не напоминающие скучную повседневность, а наоборот – говорящие о нетипичности и неординарности подхода в выборе составляющих образа.

Модные луки осень-зима 2018-2019 на каждый день реализовались за счет красивых пуховиков с натуральными и искусственными наполнителями, спортивных и очень теплых курток-парок, дутых моделей, необычных пальто оверсайз и асимметричных моделей верхней одежды, бушлатов, полушубков.

Не обошлись модные луки осень-зима и без вязаных и трикотажных шарфиков и шапок в виде хомутов, косынок, шалей, которые добавляли ту, самую нужную завершающую образ, изюминку.

Модные луки 2018-2019: без джинсов никуда

Практичная одежда на каждый день – джинсы. Несколько вариантов в виде скини, бойфрендов, клеш и классических прямых фасонов обязательно должны присутствовать в вашем шкафу.

Модные луки с универсальными джинсами и рубашками, блузами и водолазками, к которым стоит подобрать вязаный или трикотажный кардиган короткого и удлиненного кроя, жакет или пиджак, миленький шарф-хомут и необычную сумочку – и вы уже имеете удачные осенние образы.

Сочетать джинсы можно также с свитшотами, бомберами, объемными вязаными кофтами, подчеркнув хрупкость и трепетность силуэта.

Кроме синих джинсов, вы можете выбрать однотонные джинсы, а также модели с нашивками, цветочной вышивкой и рваными частями.

Такие решения сейчас в тренде, поэтому дерзайте. Обувь на низком ходу или на высоком, но удобном каблуке приветствуются. Не забываем о вещах из разряда «Верхняя одежда».

Модные луки осень-зима с джинсами гармонично сочетаются практически со всеми вариантами теплых курток, шуб, пальто, пуховиков и дубленок, разве что строгие классические варианты лучше оставить для комплектов с элегантными брюками.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *